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「スワンレディースクリニックの産後ケアって実際どう？」
「料金33,000円が北区助成で3,300円になるって本当？」
「部屋・食事・持ち物のリアルが知りたい」
スワンレディースクリニック（東京・王子）の産後ケアを実際に利用してきました！
気になる料金は、通常1泊33,000円。でも北区の助成を使えば、なんと3,300円〜利用できるんです。
この記事では、申込み方法・部屋・食事・持ち物リストまで、公式サイトには載っていないリアルを全部公開します。
この記事では、東京都北区王子にある、「スワンレディースクリニック」の産後ショートスティについて紹介します。
実際に利用もしているため、利用した感想や持ち物のポイントなどもお知らせします。
🏥 スワンレディースクリニック 産後ケア基本情報
| 所在地 | 東京都北区王子（最寄り 東京メトロ南北線 王子神谷駅） |
| 通常料金 | 1泊33,000円（現金払いのみ） |
| 区の助成あり | 北区 3,300円・中野区 3,000円／日／豊島区 3,300円／足立区 5,000円／板橋区 5,500円／渋谷区 6,000円／台東区 8,000円 |
| プラン | 日帰り22,000円／産後ショートスティ（宿泊） |
| キャンセル | 2日前から利用料金の50% |
| 公式 | swan-lc.com/sango-care.html |
📋 スワンレディースクリニックの予約方法
北区の産後ケア（ショートステイ）として利用する流れは次のとおりです。
①妊娠8か月（28週）以降に北区へ産後ケア利用を申請 → 承認（クーポン発行）
②スワンレディースクリニックへ予約
■予約タイミングの目安
出産後に予約可能で、年末年始も受け入れ可。出産直後は追加料金のかからない小部屋のみとなり、退院の翌日から入院できます。
詳しい申請の流れは東京都北区の産後ケア完全ガイドをご覧ください。
スワンレディースクリニックの産後ケアとは
まずはスワンレディースクリニックの産後ケアに関する概要を解説します。
スワンレディースクリニックの場所・アクセス
スワンレディースクリニックは、住所は王子ですが、最寄り駅は東京メトロ南北線の王子神谷駅です。住宅街に急にあります。
スワンレディースクリニックの産後ケア（産後ショートスティ）の料金と利用時間帯
通常は1泊33,000円ですが、以下の自治体では区の助成で割安で利用可能です。
記載は1日分なので、1泊の場合は×２の費用がかかります。
- 北区 3,300円／日（中野区は3,000円／日）
- 豊島区 3,300円／日
- 足立区 5,000円／日
- 板橋区 5,500円／日
- 渋谷区 6,000円／日
- 台東区 8,000円／日
こちらの施設は22,000円の日帰りのプランもありますが、区の助成対象ではないプランのため、注意が必要です。
また支払いは現金払いのため、普段クレジットカード払いの方も必要な費用を忘れずに持参しましょう。
キャンセルは2日前から利用料金の50％が発生します。
前日や当日になると100％になります。
産後ショートスティの予約に関してはこちらの記事をご覧ください！
前回は、荒川区町屋にある、「あらかわレディースクリニック」へ宿泊しました。
その時の体験談は、こちらの記事で詳しく解説していますので、気になる方はチェックしてみてください。
チェックイン時に新型コロナウイルス抗原検査（費用負担あり）アリ
2022年時点では、新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、チェックイン時にママは抗原検査の実施が必須です。
費用は、5,500円かかります。
また赤ちゃんは、検温をして37.5度以上の熱がある場合は、同様に抗原検査をします。
赤ちゃんの費用は10,000円です。
チェックインとチェックアウト時間
スワンレディースクリニックでは、チェックインとチェックアウト時間が基本的には決まっています。
チェックインは9:30です。
ただし、新型コロナウイルスの抗原検査に時間がかかることもあり、9:15までには来院します。
午後からの場合は、13:15です。
チェックアウトは16:00です。
もし、16:00までのチェックアウトが難しい場合は、別料金がかかりますが、19:00まで延長可能です。
ホテルレベルの外観と内装で優雅な気分に
スワンレディースクリニックは住宅街にあります。
病院だと知らずに訪れると、良い意味での病院らしくない外観にまずは驚くでしょう。
周囲に大きな団地があるため、よりそのコントラストが鮮明です。
中に入ると、1階に外来含めた受付などもあり、ここもカフェやホテルのロビー感しかありません。
院長先生の著書や病院オリジナルグッズも置いてあります。
滞在中に家族の面会も可能
産後ショートスティ中にはあまりないかもしれませんが、家族が面会にくることも可能です。
ただし、13時～21時と決まっているため、家族が訪れる場合には注意が必要です。
有料の宿泊セットの利用がおすすめ
スワンレディースクリニックでは、赤ちゃんとママの日用品を有料で準備してもらうことが可能です。
1日1,000円で以下のものが利用可能です。
おむつ、肌着、おしりふき、ミルク、哺乳瓶、ママのパジャマ、タオル類、歯ブラシ
スワンレディースクリニックの産後ケア（産後ショートスティ）体験におけるメリット
スワンレディースクリニックの産後ショートステイは、ラグジュアリーな内装の空間で過ごせるのが特徴です。
全室個室で、部屋によっては、専用のトイレとシャワールームが付いているため、プライバシーを守りつつリラックスできます。
看護師や助産師が常駐しており、母乳育児のサポートや健康管理、赤ちゃんのお世話などを行ってくれます。
しかし、実際に宿泊した口コミや体験談、ブログが少ないため、わたしの利用した際の様子を紹介します。
まずは利用してよかったと感じるメリットです。
ご飯は、おいしくて満足度高め
スワンレディースクリニックも口コミでご飯がおいしいとの声がたくさんありますが、実際に利用してみてその通りでした。
毎食の品数も多く、味つけもちょうどよく、満足感のある食事を楽しめました。
宿泊中に食べた食事の一部はこちらです。
配膳してくれる方の笑顔にもなんだかすごく癒されて、食事の時間が楽しみになる生活でした。
希望があれば、赤ちゃんは24時間預かり可能
産後ショートスティでは、ママの希望で自由に過ごすことができます。
赤ちゃんとの接し方もずっと一緒にいてもいいですし、預けるタイミングを好きなように依頼できます。
日中だけ、夜だけ、入院から退院までもできます。
助産師さんや看護師さんは赤ちゃんのお世話のプロです。
赤ちゃんと離れるのは少し不安な気持ちにもなりますが、休息が目的であれば、赤ちゃんはなるべく預けて自分自身の身体のケアに専念することがおすすめです。
私は、入院から退院まで預かってもらいましたが、睡眠もたっぷりとれて、心身共に元気になり、赤ちゃんと自宅に帰宅できました。
自宅に戻れば、赤ちゃんとはずっと一緒に過ごせるので、産後ショートスティでは赤ちゃんだけでなく、自分の身体優先でどう過ごすのがベストか考えてみましょう。
スワンレディースクリニックの産後ケア（産後ショートスティ）でのデメリット
非常に快適な産後ショートスティを利用したという前提で、デメリットを挙げます。
より気持ちよく過ごすために、今後ここはぜひ改善してほしいことがあります。
スタンダードルームは、非常に狭い
今回、実は予約の時に、スワンレディースクリニックで分娩をしていなく、追加料金なしの場合は窓もなくてすごくせまい部屋になりますと聞いていました。
上記URLの「スタンダードルーム」です。その様子を動画で紹介します。
プラス5,500円で窓がある部屋「スーペリアルーム」にグレードアップ可能です。
このお部屋はトイレが付いており、スワンレディースクリニックで分娩をした方は追加料金なしで、この部屋を利用できます。
まや、シャワーとトイレがついた部屋に、さらにグレードをあげることも可能で、詳細は病院まで問い合わせとなっています。
あらかわレディースクリニックでは、空きがあったため、追加料金なしで特別室へのアップグレードをしていただきましたが、わたしが宿泊したタイミングでは満室だったのかは定かではありませんが、特にグレードアップはなく、予約したままのスタンダードタイプの部屋でした。
広さは、赤ちゃん用のベッドと自分のベッドでほぼ部屋がいっぱいになります。
冷蔵庫がありますが、目の前に机があり、それをどかさないと開閉不可となっています。
またテレビはなんと床置きです。
床に置いてあるため、赤ちゃんベッドがあると、テレビは視聴できなくなります。
ラジオとしては機能するでしょう。
ただし、利用目的が休息であれば、部屋はせまくても冷蔵庫やテレビが使いづらくても問題はありません。
おやつがつかない
１つは、産後ケア（産後ショートスティ）人にはおやつがつきません。
あらかわレディースクリニックではおやつが付いていたので、余計に欲しいって思いました。
カロリー計算とか色々あるのかもですが、ご飯もおいしかっただけにおやつもぜひ食べてみたかったです。
お湯がないのにティーパックを提供される
朝食にティーパックの紅茶がついていました。
ティーパックなので、お湯が必要ですが、部屋にポットらしきものは皆無でした。
もしかしたらお声がけすれば、いただけたのかもしれませんが、配膳の時にお声がけいただけたり、入院時にお湯の場所など教えてもらえると嬉しかったです。
恐らく、アップグレードした部屋にはついているのかと思いますが、給湯ポットのない部屋にもティーパックを配膳するのであればお湯のケアをしてもらえるとよりご飯をおいしく感じられるかなと思いました。
お風呂の時間は30分の時間制限あり
部屋にお風呂のない部屋の場合は、共有のシャワースペースを使用しますが、1か所しかありません。
そのため、毎日何時に入浴するかを9時～16時の間で、30分刻みで予約しなくてはなりません。
髪を乾かすまでも含めて30分のため、髪が長い方はかなり急ピッチですませる必要があります。
予約時間の少し前にシャワールームの様子を見て、誰もいなければ少しフライングで、入浴スタートするのがおすすめです。
シャワールームやアメニティの写真はこちらです。
看護師さんの対応が人それぞれすぎる
赤ちゃんを預けていて、お世話をしたいタイミングでナースコールで依頼しても、なかなか対応してもらえないことがありました。
忙しいのかもしれないと20分ほど待った後に、再度連絡すると、初めて依頼したかのような反応でした。
運悪くお産の重なりで、忙しかっただけかなと思いますが、わたしがスタンダードルームの人だからではとちょっと残念に感じてしまいました。
💊 産後のイライラ・寝不足には「ベルタママリズム」もおすすめ
産後ケアを利用しても、自宅に戻ってからの慢性的な睡眠不足やホルモンバランスの乱れには継続的なケアが必要です。
私が産後イライラ・疲労感の対策に飲んでいたのが、株式会社ベルタの産後イライラサポートサプリ「ベルタママリズム」。DHA・EPA・鉄分・GABAが配合されていて、産後の心と体の両方をサポートしてくれます。
夜の授乳でフラフラだった時期、続けていたら気持ちの浮き沈みが落ち着いてきたのを実感しました。
スワンレディースクリニックの産後ケア（産後ショートスティ）の持ち物
実際に持って行って、買ってよかったもの
施設で借りられる物も多いです。だから「初日から手元に欲しい」と思った物だけ、正直に厳選しました。
●授乳ブラ
洗濯しても生地がしっかりしたまま。複数試したなかで、授乳しやすかったのはこれだけでした！
●授乳対応パジャマ
生地がしっかりしていて、わたしは2着買いました。前開きで授乳もラクです。
●カフェインレスのカフェラテ
デカフェのカフェラテをいくつか試しましたが、おいしさはこれが1番でした！
●母乳ハーブティー（ミルクアップブレンド）
産後1ヶ月以内は母乳量を増やすタイミング。水分補給は基本これにしていました。
実際にスワンレディースクリニックの産後ショートスティを利用した際に持参したものを紹介します。
- 【必須】母子手帳、ママと赤ちゃんそれぞれの保険証、区からの産後ケア申請書、赤ちゃんの医療証
- 紙コップ、２Lペットボトル、おやつ、スティックの飲み物、本、めぐリズム、下着、スキンケア用品
ショートスティ中は配られる、院内着を着用するため、部屋着などは不要です。
下着の替えがあればOKです。お風呂にシャンプーやボディーソープ、ドライヤーもあります。
スタンダードルームには、コップもないので、紙コップは持参してよかったです。
給湯ポッドがあると思い、お湯で溶けるスティックの飲み物を持参しましたが、給湯ポッドがなかったため飲めませんでした。
今後宿泊する場合は、給湯ポッドが部屋にあるかを確認することをおすすめします。
まためぐリズムは休息メインで行く方には非常におすすめです。
目元をあたためると熟睡度が全く違います。
スワンレディースクリニックの産後ケアはこんな人におすすめ
実際に利用した経験から、スワンの産後ショートステイが向いている人・向いていない人をまとめます。
こんな人におすすめ
北区の助成を使って費用を抑えたい人に向いています。通常1泊33,000円が助成で3,300円〜になり、コスパが高かったです。
ホテルのような環境で休みたい人に向いています。外観も内装も優雅で、産後の体をしっかり休められました。
赤ちゃんを預けてまとまって眠りたい人にも向いています。希望すれば24時間預かってもらえました。
向いていないかもしれない人
広い部屋でゆったり過ごしたい人は、スタンダードルームの狭さが気になるかもしれません（アップグレード推奨）。
おやつや細やかなサービスを重視する人は、おやつが付かない・対応に個人差がある点に留意してください。
産後ケア利用後の食事問題は「Tsukulio」で解決した話
スワンレディースクリニックの産後ケアを終えて自宅に戻ると、最大の壁になるのが毎日の食事でした。
母乳のためにバランスのよい食事を取りたいけれど、新生児のお世話で料理する余裕はゼロ。デリバリーは脂っこいし、コンビニ食は栄養が偏る…そんな悩みを抱えていました。
🍱 おいしくて1歳児もパクパクだった手料理サブスク「Tsukulio」
そんな時に夫婦で利用したのが、出来立ての手料理を冷蔵で届けてくれるTsukulio（旧つくりおき.jp）です。
正直に言うと、最初は「宅配のお惣菜なんて、しょせんレトルトみたいな味でしょ？」と思っていました。でも実際に食べてみてびっくり。宅配食とは思えないくらいおいしいんです。家庭の手料理そのもので、味付けも素材の旨味を活かした優しい味。1歳の息子もパクパク食べてくれたのが何より驚きでした。
プロの料理人が作るお惣菜が週に届くので、レンジで温めるだけ。家事から解放されて、赤ちゃんとの時間を最優先にできました。
💡 料金プラン（1食あたりの価格つき）
・2人前 週3食 ¥7,990 ／ 1食あたり約¥1,332
・4人前 週3食 ¥9,990 ／ 1食あたり約¥833
・4人前 週5食 ¥15,960 ／ 1食あたり¥798
初回利用なら割引もあるので、産後ケアを終えるタイミングや、「今週は無理！」という時にスポット的に活用するのもおすすめです。
スワンレディースクリニックの産後ケア（産後ショートスティ）に関するみんなの口コミ・ブログ
他の方が利用している口コミ・ブログも紹介します。みなさん総じて、部屋のきれいさや快適さ、ご飯のおいしさを評価しています。
💴 産後の落ち着いた時期に「保険の見直し」もおすすめ
産後ケアでひと息ついたら、家族の保険を整理する絶好のタイミング。育休・時短勤務で収入が変わった家庭は特に保障の過不足が出やすいので、保険ガーデンの無料相談（妊娠中・出産直後もOK）で見直しました。
📣 面談後のアンケート特典が実施されることもあります（最新の特典内容は公式でご確認ください）
スワンレディースクリニック産後ケアに関するよくある質問
- スワンレディースクリニックの産後ケアの料金はいくら？
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通常料金は1泊33,000円（現金払いのみ）です。ただし、自治体の助成を利用すれば3,000円〜8,000円／日で利用可能です（北区3,300円、中野区3,000円、豊島区3,300円、足立区5,000円、板橋区5,500円、渋谷区6,000円、台東区8,000円）。北区の助成額は2026年時点で1泊3,300円です。最新額は各自治体の公式情報をご確認ください。
- 予約はどうやって取る？
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スワンレディースクリニックの公式サイトから予約します。区の助成を利用する場合は、お住まいの区役所での事前申請が必要なケースが多いため、まず区の母子保健窓口に確認するのがおすすめです。
- 赤ちゃんは24時間預かってもらえる？
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はい、希望すれば24時間赤ちゃんを預かってもらえます。産後ケアの最大のメリットの一つで、十分な睡眠が取れるので体力回復に役立ちました。
預け方や授乳のタイミングは看護師さんと相談できます。
- 家族の面会はできる？
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滞在中の家族の面会は可能です。上の子を連れての面会も、ルールの範囲内であればOKでした。具体的な面会時間や人数制限は予約時にクリニックへ確認してください。
- 食事はどんな感じ？
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口コミ通り、食事は本当においしいです。栄養バランスが考えられた産後にぴったりのメニューで、毎食楽しみでした。これだけで産後ケアを利用する価値があると感じました。
ただし、おやつはつかない点は注意です。
- 部屋のアップグレードはした方がいい？
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できる限りアップグレードをおすすめします。スタンダードルームは非常に狭く、上の子も連れての滞在やゆったり過ごしたい方には窮屈に感じるかもしれません。
1泊数千円の追加で快適度が大きく変わります。
- どんな持ち物が必要？
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必須なのは、現金（料金支払い用）・健康保険証・母子健康手帳・授乳用品・赤ちゃんの着替え・おむつなどです。詳細は記事内「持ち物」セクションをご確認ください。
お湯のみのティーパック対策にマイボトルもあると便利です。
- どんな人におすすめ？
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産後の睡眠不足で疲弊している方、母乳育児に悩みがある方、上の子の世話で休めない方、里帰り出産が難しい方に特におすすめです。
私自身も2人目出産後に利用し、心身ともに回復できました。
- 他の産後ケア施設と比較してどう？
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食事のクオリティと施設の清潔感は非常に高いです。一方で、看護師さんの対応にバラつきがあったり、お風呂の時間制限が30分だったりと、改善点も感じました。
総合的にはあらかわレディースクリニックの方が満足度は高かったです（記事末尾に比較記事リンクあり）。
スワンレディースクリニックの産後ケアは部屋のアップグレードがおすすめ
スワンレディースクリニックでは、産後ケアとして母乳相談や育児相談、産後の体調不良や心理的な不安に対応するカウンセリングなどを提供しています。
産後の検診や子宮の回復を促す運動指導も行っています。
利用をおすすめする人は、産後の不安や体調不良に悩んでいる方や、母乳育児に関する相談をしたい方、または適切な産後の運動指導を受けたい方などです。
産後の体調や育児に不安がある方は、スワンレディースクリニックの産後ケアを利用して専門のアドバイスを受けましょう。
産後ショートスティで利用した、スワンレディースクリニックは、ご飯は口コミ通り、すごくおいしいことが分かりました。
ただ、これから利用を考えている場合は、部屋のアップグレードしたほうがストレスなく、より快適に過ごせる気がします。
総合的には、あらかわレディースクリニックがおすすめです。
その時の体験は、こちらをご覧ください。
🍼 東京都北区の産後ケアを最初から知りたい方へ
宿泊・日帰り・訪問の3タイプの違い、料金、申請方法、施設の選び方を1記事にまとめた完全ガイドです。産後ケアが初めての方はこちらから。
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出産のあとに、地味に気になった「お金」のこと
ここまで産後ケアのリアルをお伝えしてきましたが、産んでから意外とソワソワしたのが、家計と保険のことでした。収入が変わる育休中こそ見直しどきと知って、わたしはまず無料相談だけ受けてみました。
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